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步骤 1：
豆子和莲子浸泡过夜，小米洗净，所以材料入高压锅加适量清水，大火上汽后转中火开15分钟即可，下红糖温食
三种青团做法
酸辣蕨根粉
鹰嘴豆杂粮浆
发财豆沙月饼
麻辣酒鬼花生
吐司边边“巧克力棒”
火烧肉米线
花生酱小餐包
润肺和胃瘦肉皮蛋南瓜苗汤
葱伴侣三剑客来助阵的〔鸡丁米线〕
一家4口的晚餐
5香脆花生
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
春味菌菇蛋花汤
轻口感巴斯克蛋糕
香葱一口酥 根本停不下来！咸香酥脆 巨好吃
蟹柳越南春卷
包个榆钱鸡蛋饺子和馄饨
欧洲橄榄百香果手撕鸡
