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步骤 1：
乌鸡肉洗白白\^O^/
步骤 2：
板栗剥壳，洗洗
步骤 3：
电饭锅放适量水放入姜切片，花生，枸杞，铁皮石斛，淮山，灵芝，蜜枣，花姑，板栗，加点盐，按慢炖按键，两个小时后搞定*^_^*
步骤 4：
滋阴明目、益气补虚的汤就熬好了，毕竟适合用眼过度和熬夜的人喝噢～
雪梨燕窝盅
红枣桂圆乌鸡汤
桂圆莲子乌鸡汤
当归党参黄芪乌鸡汤
冬虫夏草滋补乌鸡汤
红豆乌鸡汤
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甲鱼炖乌鸡
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虾仁乌鸡粥
清补凉鸡汤
椰盅炖乌鸡汤
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菌菇鱼头汤，鲜美又滋补，做法超简单
椰蓉南瓜马蹄糕
吃一次就快乐到起飛——生蚝鸡煲
气温持续30度，做碗五彩鸡丝凉面压压惊～
蒜辣肉丝野荠菜
西兰花炒虾仁
沙拉
