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步骤 1：
东北大米淘洗泡水 米水比例1.5：1
步骤 2：
所放食材切丁加盐胡椒粉 少量花生油少许生抽 根据个人口味酌情添加
步骤 3：
菜放米上 番茄挖去蒂 切十字刀后放最上面 按下电饭煲煮饭键
步骤 4：
按碎番茄去除皮后拌匀即可
茄香浓意面
柠香虾
空气炸锅版炸薯条
能量早餐：自制牛肉汉堡配黑咖啡
茶油双茄盖饭
双菇番茄豆腐汤
菠萝肉1.0
经典意式番茄肉酱面
“柿柿如意”番茄饭
「广式靓汤」番茄牛腱汤
茄汁金针菇
西红柿鸡蛋蝴蝶面
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
