蒸蒸日上-玉米面馒头(冷藏发酵)

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蒸蒸日上-玉米面馒头(冷藏发酵)收藏

浏览 79162 收藏 1 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 玉米面 160克
  • 面粉 340克
  • 250克
  • 干酵母 4克

小贴士

关火以后,不要急着打开锅盖,以免出现皱皮。
也可以不冷藏发酵,在揉好面团后,直接跳到第六步制作馒头。

食a色 2017年02月02日发布
玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效。将玉米面加入面粉中做成馒头,可以提高馒头的营养价值
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