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步骤 1:
荷兰豆摘掉两边筋,焯水。不要焯大了。
步骤 2:
其他配菜切好
步骤 3:
热锅冷油,下蒜片煸香,(再下腊肠,炒透。不放腊肠可忽略此步)下荷兰豆。快速翻炒,加少量生抽,盐,七彩椒,翻炒出锅。
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