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步骤 1:
把菠菜放入烧开的热水里烫一下,烫至变色稍微软烂(如图),捞出沥干水,放在盆里备用。
步骤 2:
根据自己的口味倒入植物油,加热至七成熟,倒入辣椒,小火加热至有辣椒油香味再倒入花生颗粒,加热至稍微变黄,关火备用。
步骤 3:
把味极鲜、蚝油和香油等调味品全部倒入小碗,搅拌均匀。
步骤 4:
把花生辣椒油和调味品全部倒入菠菜,拌匀装盘即可。
花生米要提前用擀面杖擀一下,成大颗粒;辣椒要提前切丁,备用。
捞汁凉拌面
少油的凉拌手撕茄子
烧椒茄子
荆芥炒土豆粉
辣椒酱肉沫萝卜干
凉拌面
下饭捞汁青笋肉片
茶油蟹粥
适合夏日的开胃凉拌菜凉拌八宝菜
夏季这样做豆皮,上桌秒光!
谷雨,多给孩子吃它,加点花生酱一拌补钙
凉拌牛肉
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝