洋葱清甜,胡萝卜软糯,肉片鲜美有嚼头
经常食用洋葱对心血管有帮助,但是吃多
了会对眼睛不好,而胡萝卜的营养成份对
视力很有益,所以我在这道菜里加入了胡
萝卜。
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步骤 1:
准备食材;
步骤 2:
猪肉洗净切肉片,可以稍微厚点,加料酒、花椒油、生抽、生粉抓匀腌制;
步骤 3:
胡萝卜切片,洋葱和青椒都切丝;
步骤 4:
热锅凉油,油比平时炒菜要多,先下胡萝卜片和青椒丝翻炒软榻;
步骤 5:
再下洋葱丝翻炒软榻,成盘备用;
步骤 6:
锅留底油,下猪肉片煎至焦黄出油;
步骤 7:
下步骤5的材料翻炒;
步骤 8:
加老抽、少许盐、一丢丢糖翻炒;
步骤 9:
成盘。
切洋葱时屏住呼吸,就不会辣眼睛