番茄苹果汁#舌尖上的春宴#

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番茄苹果汁#舌尖上的春宴#收藏

浏览 190850 收藏 37 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 番茄 2个
  • 苹果 1个
  • 芹菜 1棵
  • 小青柠 1个

小贴士

1.番茄需要通过加热才能使茄红素发挥作用;
2.苹果洗过一遍盐水,以及在榨汁完成后加入青柠汁可以防止氧化;
3.番茄尽量选择比较粉色的,更加酸甜可口。

微笑momo宝贝 2017年02月20日发布
番茄苹果汁含有丰富的维生素A以及维生素C。苹果具有整理肠胃的作用;西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,对心血管具有保护作用;芹菜中富含水分和纤维素,并含有一种能使脂肪加速分解、消失的化学物质。
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