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三汁焖锅之看见什么焖什么收藏
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所需食材
- 鸡翅中 10根
- 肉皮 200g
- 红薯 500g
- 玉米 一根
- 芋头 三个
- 洋葱 一头
- 耗油 三勺
- 豆瓣酱 两勺
- 番茄酱 两勺
- 蜂蜜 一丢丢 不喜欢可不加
- 老抽 少许
- 料酒 少许
- 黑胡椒 少许
三汁焖锅之看见什么焖什么的做法步骤
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步骤 1：
鸡翅划道，用料酒，盐，黑胡椒腌鸡翅与肉皮两个小时
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步骤 2：
蔬菜切块
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步骤 3：
酱料
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步骤 4：
耗油 豆瓣酱 番茄酱 蜂蜜混在一起
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步骤 5：
使用黄油不爱粘锅，最好用不粘锅
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步骤 6：
翻炒蔬菜，加水没过蔬菜一半，中火焖到水开
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步骤 7：
鸡翅与肉皮铺在蔬菜上，涂上酱汁
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步骤 8：
盖上锅盖小火焖20分钟
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步骤 9：
筷子能插透鸡翅与肉皮就好了
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步骤 10：
开吃
