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步骤 1:
芦笋,玉米笋洗净控干水分
步骤 2:
平底锅热油 @小火加入虾皮煎变色酥脆取出 @把双笋平铺锅上,小火煎稍蔫, @撒上盐、花椒粉再煎熟
步骤 3:
待变软变色取出摆盘,
步骤 4:
把煎好的玉米笋也摆盘, @再撒上煎好的虾皮即可。
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