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步骤 1:
食材准备
步骤 2:
肉切片
步骤 3:
加少量干淀粉、盐、胡椒粉、料酒抓匀
步骤 4:
腌制10分钟
步骤 5:
姜切末
步骤 6:
彩椒切小块
步骤 7:
舞茸撕成片,焯水备用
步骤 8:
锅中倒适量油,三四成热时下入肉片滑熟捞出备用
步骤 9:
留底油,放入姜末煸香
步骤 10:
加生抽、蚝油、彩椒中火炒20秒左右
步骤 11:
下舞茸、肉片炒匀
步骤 12:
加胡椒粉、盐及水淀粉
步骤 13:
翻炒至稠即可出锅
步骤 14:
姑娘们,请享用!
春季流感多发,食用菌菇能够提高身体免疫力,当然,大部分菌菇富含蛋白质,但脂肪含量极其低,所以爱美想要保持完美身材的你,可以多吃点菌菇哦!