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步骤 1:
苦苣洗净沥干,剪去根部。
步骤 2:
花生米微波炉2分钟,去皮。
步骤 3:
玉米热水焯1分钟。
步骤 4:
准备甜辣酱。
步骤 5:
准备剁椒。
步骤 6:
准备酱油。
步骤 7:
准备生抽。
步骤 8:
准备香油。
步骤 9:
所有调料放入容器搅拌成汁。
步骤 10:
将花生撒在苦苣上。
步骤 11:
在放入玉米粒。
步骤 12:
最后倒入调好的汁。
步骤 13:
完成啦!
莴苣这样做比炒还好吃!
减脂凉拌苦菊牛肉
凉拌袖珍菇
减脂降压还爽口❤️凉拌芹菜
清爽开胃又解腻,香辣凉拌海带丝
不炒不炖也不蒸,茄子这么做真香
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