红火金三角~挑逗你的味蕾

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所需食材

  • 樱桃番茄 250g
  • 普通番茄 1个
  • 卤水豆腐 200g
  • 猪肉馅 100g
  • 番茄沙司 25g
  • 葱姜末 各适量

小贴士

温馨提示:
1.小妙招:用1把勺子刮番茄表面,这样皮与果肉就可以轻松分离了,这个方法特别适合夏季凉拌番茄,如果用热水汤可以去皮但影响口感
2.豆夹中间的一刀不要切断
3.将肉酿入豆夹中(特别提醒:要非常的轻,不然豆夹就会破掉)

帅帅的熙熙大厨 2017年03月11日发布
酸甜的酱汁包裹着融合了豆香与肉香的金三角~挑逗你的味蕾......

番茄味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。可治口渴,食欲不振等......
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。同时它是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
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