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步骤 1：
所有材料洗净切丝和片
步骤 2：
锅烧热后加入适量的油煸香葱姜
步骤 3：
加入胡萝卜煸炒至透亮色
步骤 4：
加入蘑菇煸炒，嫌干的话可以加入适量的高汤或水
步骤 5：
蘑菇煸炒软后加入洋葱和耗油，翻炒均匀关火出锅即可。一盘鲜好香扑鼻的佳肴就诞生了
排骨玉米土豆烧
时蔬虾圈
广东小吃：烧卖
酱三丁拌面
芝士焗番茄鲜虾米饭盅
带饭便当也有高颜值--周三一个番茄饭
轻食，什锦炒鸡胸肉
好吃到舔盘的黑椒鸡腿做法，不加水不加油
豆腐皮肉丝卷
咖喱饭
没有肉也能做出美味咖喱饭
香煎糯米卷
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
菌菇鱼头汤，鲜美又滋补，做法超简单
椰蓉南瓜马蹄糕
吃一次就快乐到起飛——生蚝鸡煲
气温持续30度，做碗五彩鸡丝凉面压压惊～
蒜辣肉丝野荠菜
西兰花炒虾仁
沙拉
