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步骤 1：
藜麦洗净加一点点水上锅蒸20分钟，蒸藜麦的时候下面放鹰嘴豆，刚好同时煮鹰嘴豆，两个用的时间一样
步骤 2：
将所有食材洗净，萝卜切片，千禧切开，荷兰豆焯水煮熟，生菜撕一下，所有食材放一起就好啦，拌一些凯撒汁
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