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步骤 1:
银耳泡发洗净后,去掉根部黄色部分,切小块,南瓜洗净去瓤留皮,切小丁
步骤 2:
把银耳和南瓜+水一起放入豆浆机里,按五谷豆浆,剩下的事情就交给豆浆机吧
步骤 3:
十多分钟,好了。可以加入糖或者蜂蜜。我最近减脂,所以喝原味的。
南瓜和银耳可以在多放些,那样会更浓些
前任冰粉
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南瓜小馒头
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