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步骤 1:
舒可曼小麦胚芽一袋(25g)
步骤 2:
把水果谷物和豆浆粉依次加入舒可曼小麦胚芽混合
步骤 3:
倒入适量热水并搅拌均匀,营养又饱腹的舒可曼胚芽代餐就完成啦!
小伙伴们还可以把豆浆粉换成牛奶,加入喜欢的谷物和坚果哟
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