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步骤 1:
准备好原材料;
步骤 2:
经过泡养吐过沙的花甲冷水下锅煮;
步骤 3:
直至花甲张开口;
步骤 4:
捞出来后取出花甲肉;
步骤 5:
热锅凉油, 放入姜丝和蒜丝进去煸炒;
步骤 6:
煸炒出香味后放入韭菜进去翻炒;
步骤 7:
韭菜翻炒变色后加入花甲肉;
步骤 8:
最后加入适量的盐调味翻炒几下即可盛入盘中。
步骤 9:
端上桌了。
1.花甲买回来先放入几滴油让它吐沙, 中途换两次水; 如果没有时间就放入保鲜盒中, 加入少许的水, 加盖不停的摇动,重复几次,这样也能吐出沙来;2. 花甲壳不会一次性张开, 如果怕它老了, 就张开一个挑出一个,没张口的花甲就不能吃了;; 3. 炒韭菜时大火快炒, 无须时间过长。