黄金藜麦饭的做法步骤

• 步骤 1：

  准备材料，混合蔬菜组成部分（玉米粒、豌豆、胡萝卜粒），将藜麦饭煮熟

• 步骤 2：

  将腊肠切成小粒

• 步骤 3：

  在锅内倒入少量油，然后依次倒入腊肠粒，混合蔬菜、藜麦

• 步骤 4：

  加入少量酱油与盐调味

• 步骤 5：

  翻炒均匀

• 步骤 6：

  打两个鸡蛋，混合成蛋液，加入少量盐

• 步骤 7：

  在锅内小火融化黄油，倒入蛋液

• 步骤 8：

  待蛋皮凝固后。在蛋皮中央放上藜麦腊肠炒饭

• 步骤 9：

  小心翼翼的将蛋皮卷起，对着包裹

• 步骤 10：

  在蛋皮上划十字开口

• 步骤 11：

  一道美味的藜麦蛋包饭就这样完成了，根据个人口味搭配番茄酱味道更好。

• 步骤 12：

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