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步骤 1:
准备食材:苦瓜洗净,鹌鹑蛋8个。
步骤 2:
苦瓜切取中间比较均匀的一段。
步骤 3:
用长把勺尾部挖去苦瓜瓤
步骤 4:
切成约1厘米左右的苦瓜片8份
步骤 5:
平底锅烧热,加入色拉油,把苦瓜片摆放锅中
步骤 6:
在每一片苦瓜里打入一个鹌鹑蛋
步骤 7:
待稍稍定型时加入3勺热水
步骤 8:
盖上锅盖焖一会儿
步骤 9:
出锅时摆盘,撒上椒盐。美味的苦瓜酿鹌鹑蛋就做好了。
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