超下饭 | 泡椒嫩牛柳

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所需食材

  • 牛肉 150克
  • 泡椒 适量
  • 生抽酱油 各一勺
  • 蛋清 1个
  • 少许
  • 花生油 10克

小贴士

时间的把握很重要,是决定这道菜的成功与否。
当牛柳一旦完全变色,就可以了,不要再炒了,虽然蛋清有使牛柳更嫩的作用但炒的时间更重要。

暖妈美食营 2017年03月16日发布
呃(°_°)…,不小心吃撑了……
这道菜很辣,完全是给喜欢吃辣的大人准备的。
我家宝宝太喜欢吃肉,我告诉她“这道菜很辣,小孩子不能吃哦!”没想到她竟然说“我不怕辣,我要吃……”,
说着就夹了一条牛柳放到嘴里,嚼完之后若无其事地说着“我不怕辣”,接着连喝了好几口绿豆粥,看来是真的辣,尽管辣,她还是要吃……
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