【蓓妈美食】生菜汁的做法步骤

• 步骤 1：

  将生菜用盐水泡半小时左右。目的是为了稀释蔬菜上的农药残留。

• 步骤 2：

  水烧开，生菜放进去焯一遍，捞出，切成碎末。

• 步骤 3：

  锅里加清水烧开，将生菜末倒入锅中再煮3分钟左右。

• 步骤 4：

  用滤网滤出汁水即可。

• 步骤 5：

  完成。