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步骤 1:
牛肉最好选里脊,嫩一点,选2/3剁成牛肉末,放在盆子里加料油泡一会儿。
步骤 2:
剩下1/3牛肉切成大粒,为的是吃的时候口感更丰富,一样也是切好放料酒泡一会儿。
步骤 3:
其他所有材料切成小粒,关于量的多少真的是适量啊,不是我懒不愿意称呢。
步骤 4:
瑶柱泡一会儿后,撕碎备用。
步骤 5:
蒜,姜,花椒粒爆香。
步骤 6:
放入沥干的牛肉末和牛肉粒,翻炒一会儿加入料酒,继续翻炒到变色。
步骤 7:
加入其他除了瑶柱外的所有配料,盐适量,翻炒到有感觉眼睛辣辣的。
步骤 8:
加入黄豆酱,继续翻炒,注意不要糊锅。
步骤 9:
全部材料上色后加入水,瑶柱,大火烧开,中小火慢慢炖着,炖到水的分量基本和材料持平,改大火,边翻边炒,炒到粘稠,就ok啦
步骤 10:
这样子就是粘稠咯,待酱冷却装瓶放冰箱。
步骤 11:
装好瓶子上面盖一层保鲜膜再拧盖子更好
步骤 12:
今天炒了蛋炒饭拿酱一下,作为减肥的人居然吃了三碗啊,好吃的太可怕了。