微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
大米洗净,泡水2小时以上。南瓜切薄片。
步骤 2:
泡好的大米加够足量的清水,再加入南瓜薄片直接开始煲。
步骤 3:
用高压锅煮开后转小火煲10分钟左右,关火。待高压锅稍冷却后即可开盖食用啦。
南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体免疫功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。
“五福临门”福字馄饨
南瓜炒鸡蛋。
南瓜饼
苹果藜麦烤南瓜
双南瓜吐司
奶油南瓜浓汤
奶香南瓜小饼
手不粘面‼️免烤箱 搅一搅就成功的南瓜发
【酸奶辫子面包】放三天依然柔软好吃!
糖馅小笼包
5分钟搞定咸蛋黄焗南瓜
蛋奶烤南瓜
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝