简单的家常汤羹。
番茄和豆腐在一起,很有营养 补充维生素C 和蛋白。
此汤红白相间,色彩悦目,酸甜微咸,营养丰富,开胃健身。
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步骤 1:
准备好所有的食材。
步骤 2:
蘑菇洗净撕小块,豆腐切片用淡盐水浸泡。
步骤 3:
番茄焯烫去皮切小块。
步骤 4:
锅中倒油爆香葱姜。
步骤 5:
倒入番茄块翻炒。
步骤 6:
加人适量的清水。
步骤 7:
再放入蘑菇煮上10分钟。
步骤 8:
再放入豆腐继续煮5分钟。
步骤 9:
加入盐胡椒粉调味。
步骤 10:
加入少许鸡精。
步骤 11:
淋入水淀粉搅拌均匀。
步骤 12:
淋入香油关火。
豆腐用淡盐水浸泡10分钟,可去除豆腥味。