宝宝最爱之虾蓉蛋黄泥

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宝宝最爱之虾蓉蛋黄泥收藏

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所需食材

  • 鸡蛋 1个
  • 虾蓉玉米泥 30克
  • 豌豆 10粒
  • 牛油果 少许
  • 牛肉松 适量
  • 芝麻碎 适量

小贴士

芝麻妈碎碎念

1 虾肉富含蛋白质,蛋黄富含軟磷脂和铁质,且极易消化吸收,是非常适合宝宝的辅食食材

2 加入适量豌豆和牛油果,一方面可以丰富色彩和口感以提升食欲,另一方面增加了这道菜中碳水化合物和脂肪的含量,使营养更加全面

3 大月龄宝宝还可以适量加入蛋白,以锻炼咀嚼能力

4 如果觉得泥糊较干,也可适量添加配方奶或母乳后再喂食