三丝拌青豆的做法步骤

• 步骤 1：

  ，胡萝卜 ，冬笋切丝

• 步骤 2：

  ，金针菇 去掉尾部洗净

• 步骤 3：

  ，新鲜的青豆

• 步骤 4：

  ，所有食材过水焯一下 ，青豆要多煮会 要把青豆煮熟，其它的用开水焯一下就好

• 步骤 5：

  ，大蒜放些盐拍碎

• 步骤 6：

  ，倒入酱油 醋 鸡精 香油 拌匀备用

• 步骤 7：

  ，焯好的青菜放在盘子里

• 步骤 8：

  ，撒上拌好的蒜汁