红豆薏仁黑米粥的做法步骤

• 步骤 1：

  洗净黑米、红豆和薏仁，冲洗干净后浸泡3个小时；水无需倒掉，因为水中有丰富的蛋白质和微量元素；

• 步骤 2：

  用电饭煲开启，选择粥，需要1小时半；

• 步骤 3：

  热腾腾的粥，加上水果或蔬菜，就可以开动了。