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步骤 1：
莴笋切细丝，也可以擦丝，细丝容易入味儿
步骤 2：
搞不太清楚具体量，我用的是这种喝汤的勺子放的调料，一大勺白糖，一平勺盐，1／3勺鸡粉，两勺醋，适量香油，适量芥末油，是芥末油，芥末油，芥末油！！！不是芥末膏！！！搅拌均匀就行了
步骤 3：
这种芥末油！！
喜欢酸甜的可以多放点糖和醋，口味自己掌握，但是一定要放盐，这道菜是逢年过节吃肉必备佐餐凉菜，比较清爽可口…
莴苣这样做比炒还好吃！
减脂凉拌苦菊牛肉
凉拌袖珍菇
减脂降压还爽口❤️凉拌芹菜
清爽开胃又解腻，香辣凉拌海带丝
不炒不炖也不蒸，茄子这么做真香
藤椒拌牛肉
香菜拌牛肉
酥香松子仁拌菠菜
凉拌牛肉
香椿黄瓜拌面
凉拌杏鲍菇
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
蓝莓贝果
百山祖黑松露意面
