美味小创新【馋忍香焖肉末饭】

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美味小创新【馋忍香焖肉末饭】收藏

浏览 50134 收藏 35 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 大米 3人份
  • 五花肉(切末) 1小碟
  • 大蒜头(切末) 3瓣
  • 洋葱(切末) 小半个
  • 香菇柴鱼露 3勺
  • 薄盐黑豆酱油膏 3勺

小贴士

煸炒配料时,注意先下蒜,后加洋葱。因为洋葱含水份较多,先下洋葱的话,水份一出来,蒜就很难爆香了。

香菇柴鱼露和酱油膏中含有适量盐分,因此烹饪过程中无需另外加盐。

独门洗米方法请参照一传食之前的帖子!

一传食 2017年04月20日发布
米香、肉香、淡淡的洋葱香、隐约的蒜香,鲜咸中透着甜香,层层鲜香在味蕾间爆发……

不想烧菜的“懒人吃货”看过来!
小小一个步骤的改变,让肉末饭加倍美味!

炒煮焖,香喷喷,
老少通吃,
简单好吃又营养,
馋死人不偿命,
口水忍不了的……

馋忍“香焖肉末饭”!
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