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步骤 1：
菜花洗净切成小块备用。
步骤 2：
葱花切成薄片
步骤 3：
肉切成薄片，锅中倒入适量的油，把肉炒变色，加入适量的老抽和花椒粉调味，翻炒均匀。
步骤 4：
肉炒好后放入菜花炒制，大概炒制5分钟左右即可，加入适量的盐和鸡精调味，炒匀起锅装盘即可。
营养均衡：菜花炒肉
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