滋阴润肺的 银耳百合甜汤#美的养生壶#的做法步骤

• 步骤 1：

  准备材料

• 步骤 2：

  将半朵银耳放入水中 泡发半小时左右

• 步骤 3：

  泡好的银耳去掉黄色的蒂

• 步骤 4：

  将泡银耳的水倒掉，将银耳撕成小朵

• 步骤 5：

  将红枣与百合洗干净

• 步骤 6：

  滤掉水

• 步骤 7：

  锅中倒入清水 (多于半锅就行)

• 步骤 8：

  放入银耳

• 步骤 9：

  放入红枣

• 步骤 10：

  放入百合

• 步骤 11：

  放入枸杞

• 步骤 12：

  放入冰糖(锅的右上角那几块就是)

• 步骤 13：

  小火加热，煮至甜汤变粘稠即可 (我煮了一小时15分钟)

• 步骤 14：

  喝不完可以放冰箱保存 刚煮好的甜汤在阳光下波光潋滟的 很好看

• 步骤 15：

  天气渐渐热了，来一碗润燥甜汤 通体舒畅

• 步骤 16：

  来一碗闪光的甜汤 ^_^