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养生月子餐 •红豆薏米粥•收藏
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所需食材
- 薏米 5克
- 红豆 10克
- 大米 10克
- 小黄米 10克
- 南瓜子仁 5克
- 芸豆 10克
- 干百合 5克
- 银耳 1朵
- 香蕉 半个
- 牛奶 少许
养生月子餐 •红豆薏米粥•的做法步骤
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步骤 1：
准备食材，也可以选择市面上包装好的红豆薏米粥材料，这样比较省事。
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步骤 2：
食材淘洗后，用纯净水浸泡1小时。银耳撕成小块。
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步骤 3：
把食材倒入养生锅内，倒入一碗半水。
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步骤 4：
选择煮粥模式，启动。
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步骤 5：
煮粥完成后，将香蕉切薄片，盖上锅盖焖一会。
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步骤 6：
出锅前倒入适量牛奶调整口味～
小贴士
也可以用电压力锅完成这道粥，选择煮粥模式即可。
适合女生平日养生食用，更适合月子里的宝妈们。
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