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红枣燕麦小饼收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 即食或快熟燕麦片 150克
- 红枣 5颗
- 核桃 3颗
- 红提干 30克
- 黑糖 10克
- 鸡蛋 2颗
- 牛奶（可不加） 适量
红枣燕麦小饼的做法步骤
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步骤 1：
我选择了即食燕麦片150克
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步骤 2：
将红枣核桃红提干切碎
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步骤 3：
黑糖10克，红枣红提干已经自带甜味儿，所以糖量很少
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步骤 4：
弄成厚饼状，烤箱180度预热5分钟，继续烤制25分钟左右～烤熟以后取出晾凉，吃起来口感脆脆的
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步骤 5：
成品图
小贴士
这真的是一款非常健康的减肥小零食，嘴巴寂寞嚼一嚼，很有饱腹感～燕麦纤维和维生素含量都很高，适合减肥人士食用～
减肥期间嘴巴总是很寂寞，做点低卡低糖健康的减肥小零食吧～
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