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步骤 1:
虾仁包好,加盐、胡椒粉、料酒腌一会。
步骤 2:
冬瓜削去皮,去掉冬瓜籽。
步骤 3:
冬瓜斜切成菱形片。
步骤 4:
姜蒜切片。
步骤 5:
锅中油热后,温油滑炒虾仁至球状,盛出备用。
步骤 6:
锅中再加点油,爆香姜蒜。
步骤 7:
加入冬瓜片翻炒。
步骤 8:
加少许水煮一下。
步骤 9:
冬瓜片变透明状,加盐、热炒鲜露、胡椒粉调味。鸡精可以不加,热炒鲜露的鲜味就够了。
步骤 10:
加入虾仁翻炒几下出锅。
步骤 11:
成品。
虾仁腌一下去腥入味。冬瓜不太好熟,切片加点水焖一下好熟。最后加入热炒鲜露提鲜。冬瓜配海鲜类都可以,虾仁用虾皮、海米代替也不错。