紫薯椰蓉球

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浏览 56036 收藏 10 时间 30–60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 紫薯 300克
  • 椰蓉 70克
  • 牛奶 适量
  • 蜂蜜 适量

小贴士

牛奶不要放太多

饭饭美食记 2017年04月28日发布


价值
紫薯还可去皮烘干粉碎后加工成粉,色泽美观,营养丰富,是极好的食品加工原料,可作为各种糕点的主料或配料。同时紫红薯还将成为花青素的主要原料之一。紫薯从茎尖嫩叶到薯块,均具有一定保健功能
饭饭发现 最近做的食材都有减肥的功效哦 因为人们常说认为五月不减肥啊 六月徒伤悲 但是在饭饭这儿就变成了 一月不减肥二月徒伤悲
二月不减肥 三月徒伤悲
三月不减肥 四月徒伤悲一次下去 因为对于美食的诱惑呢 我毅然决然的选择了美食啊
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