银耳木瓜百合糖水#美的养生壶#

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

银耳木瓜百合糖水#美的养生壶#收藏

浏览 107873 收藏 334 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 木瓜 270克
  • 银耳 370克
  • 新鲜百合 40克
  • 1360克左右
  • 黄冰糖 50克

小贴士

银耳的选择很重要,应该选白中带黄色的,闻下有没刺激味道,质感选柔韧的,无杂质的!

凤飞龙舞 2017年05月01日发布
银耳含丰富天然植物性胶质,又滋阴润肤,有袪除脸部黄褐斑,雀斑的功效。
木瓜有很强的抗氧化能力,帮助修复组织,消除有害物质,增强人体免疫力。
百合含丰富蛋白质,有润肺止咳,补气安神的功能。
这款糖水是女性的恩物,记得常喝噢!
热门菜谱