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步骤 1:
将薏米洗净,用温水浸泡10分钟。
步骤 2:
将容器中加清入,将薏米、花旗参片、蜜枣放入水中。
步骤 3:
大火烧开,再用小火煲20-30争钟。
1、因为用了蜜枣就不用再放糖或者蜂蜜了。2、也可以选用红枣,煮后的汤水温度降低后再放入蜂蜜适量。
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