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步骤 1:
鲜百合洗净,拎干水份
步骤 2:
小南瓜洗净,从上面的三分之一处切开,将里面的瓜瓤掏出,制成南瓜盅。
步骤 3:
将鲜百合、枸杞放入南瓜盅内。
步骤 4:
在百合上铺一层蜜枣,增加甜味
步骤 5:
将南瓜盅放入蒸锅中,蒸40分钟左右
步骤 6:
蒸好的百合南瓜盅可以淋上一些蜂蜜,更加美味
尖椒鞭笋鲜百合
百合雪梨银耳羹
百合银耳雪梨羹
百合莲子银耳汤
雪梨百合马蹄水
百合绿豆水
西芹百合虾仁
粗粮营养粥
芹菜百合
红薯银耳桃胶羹
轻盈拌食蔬
鲜百合枸杞鸡丁
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