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步骤 1：
将米饭、生菜、核桃肉，加入少许芝麻油和苹果醋，拌匀。（直接这么吃了也行！！）
步骤 2：
做成自己喜欢的造型~~
步骤 3：
放在平底锅里两边煎一下，撒些芝麻~~（要热量再低一点，就省略这一步哈~~）
冬日女人气色暖饮，红枣核桃热奶
夹心奶酪马芬杯
玫瑰核桃芝麻花生奶
辅食.蔬菜面
美食美刻之有核桃的核桃酥
（滋阴补阳营养早餐）元气粥
巧克力核桃燕麦饼
养生党最爱的甜品｜【黑芝麻蛋糕】
黑麦多谷物面包（水合法）
五谷豆浆
核桃枣泥月饼
麻薯软欧
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
春味菌菇蛋花汤
轻口感巴斯克蛋糕
香葱一口酥 根本停不下来！咸香酥脆 巨好吃
蟹柳越南春卷
包个榆钱鸡蛋饺子和馄饨
欧洲橄榄百香果手撕鸡
