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步骤 1:
先将所有的大料用开水冲一下;
步骤 2:
将小的大料装入钢球调料包中, 大个的放在一边(这样是为了好捞出, 如果有纱布袋直接包住也可以);
步骤 3:
锅中放入少量的油和冰糖, 慢慢小火炒糖色;
步骤 4:
将糖炒到融化直到变成棕色;
步骤 5:
下入泡过的蹄花翻炒;
步骤 6:
再加入葱段和姜片一起翻炒直至上色;
步骤 7:
加入没过原材料的开水;
步骤 8:
放入调料钢球和大块调味料,再加入适量的鲍鱼汁;
步骤 9:
煮上十分钟后加入泡好的芸豆, 大火煮开, 再煮上三十分钟;
步骤 10:
挑出调料料钢球, 大火继续煮, 适量收汁;
步骤 11:
再加入盐和胡椒粉等调味料, 煮上五分钟关火;
步骤 12:
盛入碗中。
1. 将芸豆提前一晚上泡好,或泡两个小时以上, 以便缩短煮制时间;将蹄花也用冷水泡上两个小时以上,以便将其中的血水泡出;2. 先炒糖色, 用冰糖炒能让菜品颜色更亮; 冰糖完全融化后且变为棕色后就可以加入蹄花一起翻炒, 直至蹄花上色;3. 上色后就可以加入适量的开水, 水量以没过原材料为宜; 同时加入大料包一起熬煮,先要将大料用开水冲洗干净后放入调料钢球内(我的钢球小了点,所以大块的就直接放入, 也好挑出),这样方便倒是将它一次性拿出, 当然也可以用纱布包好;4. 加入点鲍鱼汁能使得蹄花味道更鲜美, 而且颜色更漂亮; 如果没有, 就加入点蚝油汁, 效果也差不多;5。大火煮上十分钟后再加入泡好的芸豆煮上三十分钟;(如果芸豆泡的时间不够长, 就一起煮上);6. 煮好后揭开锅盖大火收下汁,最后调味; 因为是炖煮菜,还是需要留点汤汁,这样的汤汁拌碗米饭或面条都灰常不错。