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步骤 1：
牛肉用水泡一小时后沸水煮出血沫 把血沫捞净 把西红柿 放进去大火烧开 然后放入洋葱黄豆 改小火煮到牛肉松软 还可以放点自己喜欢的绿叶菜 加盐调味即可
黄豆要提前泡一下
外婆浮豆干
鲜虾培根披萨
劲爽菠菜手擀面
卡通小熊披萨
番茄莲子蹄花
茄汁青鱼
快手早餐三文鱼开放三明治
夏威夷风情披萨
黄瓜腐竹手撕鸡VS番茄豆芽杂菌鸡汤/一鸡
抄手菜—不一样的西红柿鸡蛋汤—酸甜带劲
快手减脂——茄汁玉米
午餐肉鲜虾彩椒披萨
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
