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步骤 1:
带鱼洗净,内脏处理干净,姜,蒜,米酒,少量盐腌制
步骤 2:
起锅热油,油温八成热时,放入带鱼煎炸,单面焦黄后再翻面。
步骤 3:
把煎炸好带鱼盛出备用,洗锅。
步骤 4:
蒜头切末,青蒜白,葱白切末,干椒切丝。青蒜和葱花切段。
步骤 5:
小火热油,放入8-10粒冰糖炒糖。冰糖融化后倒入炸好的带鱼,裹上糖色。
步骤 6:
先后到入切好的姜蒜末,葱蒜段,再加一勺郫县豆瓣,翻炒均匀即可装盘。
步骤 7:
装盘撒葱花和白芝麻。开动!
蒜香烤带鱼
红烧带鱼
低油健康零难度:五香孜然烤带鱼
香香脆脆之干炸带鱼
带茄汁糖醋带鱼
红烧带鱼这样做才好吃
香烤带鱼!
糖醋带鱼
香煎带鱼
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝