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步骤 1:
西兰花洗净切块
步骤 2:
放入凉水锅中焯熟,水一开就可以捞了,焯水的时候加一点盐。
步骤 3:
热锅放油,入锅快炒,加盐调味,放少许糖,出锅前放入蒜沫
家常快手菜:杏鲍菇炒鸡丁,鲜香滑嫩
酒蒸蛤蜊
鸭胗
凉拌千张
下饭萝卜丝
扁豆丝这样做--熟得快不上火
懒人读音#鲜蔬鸡汤面
辣炒花蛤
秋日润肺就靠它,莴苣炒百合,清爽简单易上
香肠蒸凉瓜小排
蒜茸糖油菜
凉拌牛肉
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝