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步骤 1:
鸡胸肉切成丁,用一勺料酒,2克盐和一勺淀粉拌匀,淹10分钟。青椒彩椒和黄瓜,土豆,胡萝卜都切丁。
步骤 2:
把土豆和胡萝卜丁放入微波炉高火加热4分钟。让其熟透。
步骤 3:
热锅放底油,先把加热好的土豆胡萝卜丁煎成金黄色,捞出。
步骤 4:
放油滑散鸡胸肉,待其八成熟就放入葱姜蒜片煸炒出香味
步骤 5:
随后放入青椒,彩椒,黄瓜丁翻炒几下,再放入胡萝卜,土豆丁一起翻炒。
步骤 6:
加入生抽,一勺白糖和适量盐,翻炒均匀。最后淋几滴香油,出锅。