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步骤 1:
先将绿豆泡水2、3小时'然后加入1:8左右的水(喜欢吃豆多点的可以放水少点1:6左右)放进高压锅煮粥方式煮第一次
步骤 2:
把海带泡水洗净'切成小碎片待用
步骤 3:
等高压锅冷却可以打开盖子后以煮粥方式再煮第二次。这次先不急关盖子'等粥滚后会有绿豆壳飘上来'用漏勺去掉'口感会更好些(不介意绿豆壳口感的这步可以省略)。
步骤 4:
去壳后'加入冰糖、海带,盖上盖子继续煮'煮成后冷却就可以吃了冰冻风味更加哦
清爽开胃又解腻,香辣凉拌海带丝
海带绿豆薏米糖水
捞汁海带结豆腐魔芋鸭血
又是一道减脂餐清蒸龙利鱼
大烩菜
夏日大拌菜
妈妈爱吃的海带牛肉馅馄饨
凉拌海带丝
香菇鸡丁肉酱米线
油酥海带丝(酸辣开胃)
海带结大骨汤
腊猪蹄火锅
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
葱香煎蛋
蓝莓贝果