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步骤 1:
准备材料,豆腐买回来用用水泡会,去豆腥,蛤蜊盐水浸泡土尽泥沙
步骤 2:
丝瓜去皮切滚刀,放清水中浸泡,蛤蜊洗干净壳,豆腐切小块,蒜蓉、姜片及葱花、葱段
步骤 3:
少量清水,放入姜片和葱段烧开后,放蛤蜊汆烫至开口,不一定要全开的,开了一条大点的缝就行,一开就捞起来。
步骤 4:
热油煸香蒜蓉和姜片
步骤 5:
丝瓜放入炒至微微有点软、缩水,放入适量清水烧开
步骤 6:
倒入蛤蜊,煮大概2-3分钟,让蛤蜊的鲜味全溶进汤里
步骤 7:
放入易碎的豆腐,不要翻动,煮一分钟
步骤 8:
最后放盐调味后洒上葱花,关火盖锅盖,余热闷上30秒~然后可以收拾饭桌准备开吃了~~
步骤 9:
完成~!好喝哦~~
如果一点腥味都不能吃的童鞋建议不要尝试,还是去吃重口味的爆炒类吧。。。我有个朋友特搞笑,吃苦瓜不能苦,吃海鲜不能腥,那叫“鲜”懂不懂?直接去吃鱼丸香肠好了,加工的什么原味都没,不知道自己在吃什么呢!这哪叫吃啊?