茭瓜书名为西葫芦,我们当地人都叫为茭瓜,中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。
初夏的这个品种的茭瓜颜色呈深绿色、条纹状,质地非常嫩、水份多、味道甘甜,清炒、做汤、面食做馅都非常好吃。这道茭瓜饼,非常适合上班族的早餐,做法简单、容易成熟、菜与主食都兼顾了,营养还丰富,新嫩翠绿焦黄的茭瓜饼,一碗稀饭,一天的幸福生活由此开始…………
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步骤 1:
主料:茭瓜(西葫芦)一个 副料:胡萝卜一个、鸡蛋二枚、面粉100克 调料:盐、五香粉、
步骤 2:
茭瓜洗净,用擦丝器将茭瓜擦丝;
步骤 3:
胡萝卜擦丝;
步骤 4:
打入鸡蛋;
步骤 5:
加适量的盐
步骤 6:
五香粉少许;
步骤 7:
加入面粉,进行充分搅拌,
步骤 8:
搅拌均匀成糊状即可;
步骤 9:
平底锅加油烧热;
步骤 10:
将茭瓜糊放入平底锅中小火煎,
步骤 11:
煎至两面金黄色即可。
步骤 12:
煎好后盛出。
1、千万不要加水,因茭瓜非常嫩,含水量大,加盐后,茭瓜里的水份自然出水;
2、五香粉量要随个人的口味酌量添加。