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步骤 1：
将开水中加姜片，料酒，放入鸡胸肉汆烫熟后，晾凉撕成丝。
步骤 2：
将彩椒切成丝，香菜切段。
步骤 3：
将所有材料拌匀，撒上芝麻即可！
豆沙面包卷
凉拌洋葱
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不油腻，吃不腻的懒炸
油炸羊肉串（无竹签）
春天的味道～香椿芽炒鸡蛋
低GI粗粮山药小蛋糕，内里柔软不硬心
花甲粉丝砂锅煲
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鲜贝露春日尝鲜+韭菜鸡蛋饺子
脆皮炸鸡汉堡
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菌菇鱼头汤，鲜美又滋补，做法超简单
椰蓉南瓜马蹄糕
吃一次就快乐到起飛——生蚝鸡煲
气温持续30度，做碗五彩鸡丝凉面压压惊～
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沙拉
