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步骤 1：
桂圆清洗干净，红枣，花生一样清洗干净。
步骤 2：
都倒进锅里面，加水，冰糖烧开。 改小火炖2个小时左右。
（滋阴补阳营养早餐）元气粥
红枣桂圆乌鸡汤
桃胶木瓜牛奶
桂圆莲子乌鸡汤
板栗鸡（两人份）
红糖发糕
冬虫夏草滋补乌鸡汤
阿胶糕
端午节轻脂粽系列 | 养生粽
桂圆奇亚籽司康
火遍广东的生蚝鸡煲
冰糖燕窝
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸菜炖大骨头
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菌菇鱼头汤，鲜美又滋补，做法超简单
传统核桃酥
葱香开背白对虾
